Monday, April 28, 2014
Video Tutorial Surya Namaskar
Melanjutkan bahasan mengenai Surya Namaskar di sini, berikut ini adalah video tutorial yang dapat Anda ikuti dengan mudah. Simak yuk.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
-
Ada beberapa manfaat yang bisa didapat dari gerakan yoga di pagi hari. Yoga yang sederhana di pagi hari akan memberikan efek reversal pada... -
Sirsasana alias headstand adalah pose yang sangat menantang dan hanya dilakukan oleh pelaku yoga tingkat lanjut, namun manfaatnya sangat ... -
Untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal, rutin berolahraga penting untuk dilakukan. Jenis olahraga yang tepat untuk membakar kalori dan lemak ...
-
Berikut ini adalah daftar sepuluh gerakan yoga untuk kesehatan dan untuk menurunkan berat badan yang bisa dipraktekkan di rumah Anda. C... -
This is one SUPER INTENSE bodyweight workout created by fitness instructor Cassey Ho. HIIT (high intensity interval training), cardio blast...
-
Banyak orang bertanya, apa persamaan atau perbedaan antara Yoga dan Pilates. Secara singkat, menurut Lisa Namuri , Pilates merupa... -
Setiap orang tahu bahwa olahraga itu penting. Tapi mengapa bagi kebanyakan orang, rasanya susah sekali menemukan komitmen untuk berolahr... -
Walau terlihat simpel, jangan pernah memandang remeh keuntungan dari melakukan stretching di pagi hari. Selain melenturkan otot, gerakan-g... -
Perut membuncit akibat terlalu banyak makan saat libur lebaran? Jangan khawatir, Anda bisa mencoba latihan ini. HIIT ( high intensity inter...
-
Kita tentu takjub melihat sosok Tya Subiakto sekarang. Tahun 2012 dia memutuskan untuk melakukan diet demi alasan kesehatan, dan selama 1,5...
Peluang Bisnis
"online fashion has never been this easy"
Ingin tampil chic dan modis? Kami menyediakan aneka model baju wanita, kaos muslimah, kerudung, clutch bag, dan aksesoris.
Kunjungi sekarang juga:
0 comments:
Post a Comment